Tagarchief: Gewaarzijn

Je p*k achternalopen

Doe je niet als er sprake is van gewaarzijn, observatie.
Verlangens kunnen zich dan niet langer nestelen, heersen!
Zo gaat het ook met verdriet, angst en haat.
Als een mens ontwaakt uit zijn diepe slaap als wandelende zombie, is hij waarlijk vrij van de gevangenis van innerlijke beperking en onderwerping. Ja, uiterlijk oogt hij/zij nog steeds als een mens of je moet hem een kroon opzetten en behangen met juwelen en steken in dure kleding of speciale religieuze gewaden aandoen! 😉
De kracht van keuzeloos gewaarzijn, noem het zelfobservatie, is enorm omdat er dan sprake is van ongeconditioneerd bewustzijn. Dat je dan nog wel of niet met iemand het bed in duikt, is volkomen onbelangrijk. Je doet het of niet. Maar je p*k achterna lopen, dat is dan verleden tijd.

animal-2592_640

Afbeelding van PublicDomainPictures via Pixabay

Als een vlot

Als je je nooit rottig voelt, dan is Chong Yoga beslist overbodig.
Als je denkt dat Chong Yoga het doel is, heb je het geheel mis.
Het is niet meer dan een vlot.
Waar het omgaat is observatie. Maar deze staat in principe los van dat vlot!
Je kunt observatie direct verwerkelijken.
Maar het kan zijn dat je daarin bent vastgelopen! In je hoofd bent gaan zitten, terwijl je doel was gewaarzijn zelf! Dan kan C.Y. je helpen!
Voor meer informatie: https://www.chongyoga.com

china-1180398_640

Afbeelding van Judith Scharnowski via Pixabay

Ongeconditioneerd bewustzijn

Jouw manier van observeren kan nog onderworpen zijn aan liefdeloosheid.
Observatie is niet enkel een mentale stap maar ook die van het hart.
Gewaarzijn kan nog van weinig betekenis zijn, omdat je daarnaast nog je bijgeloof hebt en je rituelen om je innerlijk goed te voelen. ‘Geluk zonder voorwaarden’ is dan nog abracadabra!
Als verdriet en innerlijke pijn niet rechtsreeks wordt waargenomen, zal niet door het gewaarzijn je verdriet verdwijnen. Als wij maar magertjes vertrouwen op het observeren zal het niet zijn werk kunnen doen. Want daar waar gewaarzijn is, ongeconditioneerd bewustzijn, zal verdriet en angst niet kunnen heersen!

new-zealand-1450672_640

Afbeelding van Ondřej Šponiar via Pixabay

Chong Yoga

Deze vorm van oefening richt zich op gewaarzijn. Gevoelig zijn. Hier en nu zijn.
Niet dat observatie oefening nodig heeft. Je kunt observatie rechtstreeks beseffen (realiseren): de eerste stap is daarbij tevens de laatste stap. Maar… heel makkelijk kun je daarbij in je hoofd gaan zitten en denk je slechts jezelf gewaar te zijn. Van rechtstreeks gewaarzijn is dan beslist geen sprake!
Chong Yoga brengt je dan weer met de beentjes op de steentjes, zogezegd! Daarbij wordt gewaarzijn dan weer echt levend voor je!! Uiteindelijk kun je Chong Yoga dan achter je laten, als het vlot de oever weet te bereiken.
https://www.chongyoga.com

leaves-5163801_640 (2)

Afbeelding van Mylene2401 via Pixabay

Waar of onwaar?

‘Jiddu Krishnamurti: ’er bestaat geen systeem en geen oefening, alleen maar de helderheid van het onderkennen met een vrije geest die geen enkele gerichtheid heeft of keuze maakt, maar de vrijheid heeft om de dingen gade te slaan.’
(Bron: Als twee vrienden, Krishnamurti, uitgeverij Mirananda.)

Ik geloof ook zonder meer in deze vrije geest maar… een ervaring ervan, leidt ook makkelijk tot het concept van ik-heb-het-begrepen. Het zogenaamde mentaliseren van K’s werk!
Een doorbraak, ergens aan moge ruiken, betekent immers nog geen volledige innerlijke vrijheid.
Observatie dient als stap, tevens de laatste stap te zijn. Maar zoekers merken dan gauw op, dat er sprake is van een bepaalde terugval en dwingen zichzelf toch zich vast te bijten in: ‘Ik heb het begrepen.’
Mijn advies om deze bekende valkuil te vermijden:
Op het moment dat je in je hoofd (vast)raakt, terug te gaan naar wat je hier en nu ervaart: voel wat je voelt, ruik wat je ruikt, proef wat je proeft, zie wat je ziet, hoor wat je hoort.
En dan niet zeggen: ‘Ik weet dat ik hier en nu ben.’ Nee, vergeet wat je denkt: ga rechtstreeks naar wat ervaren wordt. Zodat de waarnemer het waargenomene is. Ja, en dat vinden sommige ‘grote geesten’ banaal. Simpelweg zintuigelijk bewust te zijn, hier en nu.
Toch, kom je van hieruit spontaan tot gewaarzijn, een heldere geest. Op die manier raak je steeds meer vertrouwt met gewaarzijn, hier en nu. En dan kan deze volledig direct worden gerealiseerd.

Dus, ik ben het eens met K, dat er geen systeem of oefening voor bestaat, voor de vrije geest (ook niet door steeds terug te gaan naar je zintuigen zal je het bereiken). Want gewaarzijn is in en als zichzelf vrij. Maar de mens kan denken het begrepen te hebben en dan verstrikt raken in zijn eigen denken en verlangen. Op die manier krijgt gewaarzijn/de vrije geest, geen kans. Door dan eerst tot rust te komen, kan alles weer helderder worden, ook wat deze vrije geest betreft. Dan kan het zo zijn dat we direct deze volkomen realiseren.
(Meer info: https://www.kijkennaarjezelf.com/)

bloemenzon